Sain lugejakirja: „Mulle ei meeldi üllatused; meeldib, kui asjad on kokku lepitud; tahan teada, kus ja kellega laps (17) kohtub. Sõber ütleb, et ma tahan kõike kontrollida. Mis sa arvad?“
Kõik, mida lugeja kirjeldas on tõesti kontrollisoov, aga laiendan seda definitsiooni veelgi, et ilmselt igaüks end ära tunneks. Seejärel selgitan, miks me kõik teatud olukordades tahame kontrolli haarata.
Kontrollivajaduse vorme:
Soov ettevõtmisi üritusi detailideni planeerida. (Hirm häbitunde ees, kui kukud läbi.)
Vajadus uurida teiste inimeste (kaaslane, pereliikmed) mõtete-tunnete kohta. (Hirm olla mitte armastatud. Hirm olla alt veetud, petetud.)
Vajadus inimesi „korrale kutsuda“, neid „valgustada“, teisi vaatenurki nägema panna, õpetada, selgitada, nende seisukohti parandada. Seda ka näiteks netikommentaarides. (Hirm olla oma arvamusega isolatsioonis. Hirm maailma ees, kui kõik ei olegi nii "head" nagu mina. Hirm kurjuse, rumaluse põhjustatud valu ees.)
Oma tegelike tunnete, mõtete, hinnangute varjamine. Vaoshoitus, tagasihoidlikkus, vaikimine. (Hirm konfliktidest põhjustatud valu ees.)
Nõu andmine ära kuulamise asemel. (Hirm kaugeneda lähedasest, sest ta asub pimeduses kui sina kõiketeadja positsioonil. Hirm saada haiget, kui teine ei "valgustu".)
Olukordade tagantjärele detailne analüüsimine, vaagimine. (Hirm kogeda sama olukorra valu uuesti. Hirm olla mitte mõistmisega isolatsioonis. Hirm olla ekslik.)
Möödunud teemade, arutelude juurde naasmine. (Hirm olla valesti mõistetud. Hirm tagarääkimise ees.)
Oma arvamuse/ otsuste õigemaks pidamine teise omadest. (Hirm läbikukkumise ees, kui tehakse "valesid" otsuseid. Hirm maailma ees, kus arvatakse "valesti".)
Soov aidata. (Hirm maailma ees, kus on hädad, raskused ja rumalus.)
Jpm.
Tunnistame või ei – me kõik oleme kontrollifriigid! Iga viimnegi meist, kes selles egosse rüütatud kehas ringi kõnnib.
Meie kontrollimise soovi taga on tõepoolest ärevus, mida ka lugeja arvas olevat. Mida enam on meil elus olnud traumaatilisi sündmuseid või mida tundlikum on meile kaasa antud füüsiline pakett, seda enam on meil soovi olukordi kontrollida.