top of page


Kas peaks uue kirega kaasa minema ja vana armastuse maha jätma?
Mulle jäi meelde üks Osho tsitaat, kus ta rääkis, et kires ja armumises on väga vähe armastust. Olin sellest toona isegi solvatud. Mis...
Pamela Maran
7 hours ago6 min read
225 views
0 comments


Sõpruse loomine vihaga
Olen märganud, et mu viimase aja õppetunniks on viha ja vihastumine. Kohtan teda erinevatel kujudel uuesti ja uuesti, kuni ma lõpuks...
Pamela Maran
Feb 65 min read
215 views
0 comments


Praktika: töö oma varjuga
Võtsin mõned aastad tagasi ette kursuse, kust leidsin mitmeid huvitavaid lähenemisi, kuidas oma varjuga tööd teha. Mida tähendab üldse...
Pamela Maran
Feb 53 min read
175 views
0 comments


Mis saab, kui sa vihkad oma elu?
Lugesin põnevat teemapüstitust, mille emotsiooni („ma ei salli oma elu“) vast paljud teisedki tunnevad, kuigi igaühe põhjus, miks eluga...
Pamela Maran
May 30, 20247 min read
444 views
0 comments


VIP: Kuidas armastusse jääda
Leopold oli ligi nädal aega kodust ära välisreisidel, kui me Nööbiga läbisime ellujäämiskursust kodus. Rahutu kahekuune leppis ainult...
Pamela Maran
May 8, 20245 min read
853 views
0 comments


VIP: Armastusse murdumine
Esimesed päevad pärast Nööbi tulekut olid päris pöörased. Kuigi sain emaks teist korda, oli see samas pärast 13 aastat nagu täiesti uus...
Pamela Maran
Mar 12, 20244 min read
685 views
2 comments


VIP: Ja uuesti haiglasse …
See rasedus on olnud tõeline üllatuste- ja katsumustejada. Püüan uute väljakutsete ilmumisel uuesti ja uuesti avastada nurki, kus ma olen...
Pamela Maran
Jan 25, 20246 min read
905 views
0 comments


Miks lapsed joovad ja hulguvad?
Leopold küsis mult täna: „Kas sa nägid seda videot, kuidas kümneaastased jõid viina ja kurtsid, et pealekat pole?“
Pamela Maran
Oct 27, 20233 min read
1,311 views
0 comments


Lase oma valust lahti! Öääööõõ, kuidas?!
Vaatan, kui palju korrutatakse vana head spirituaalset slõuganit „Lase minevikul minna!“ või „Lase halvast lahti!“. Väga palju aastaid...
Pamela Maran
Sep 26, 20234 min read
1,025 views
0 comments


Enesearengupettused - lood, mida endale jutustame
Loen just teadlase Brené Browni raamatut „ Atlas of the heart: mapping meaningful connection “, mis annab ülevaate üle 80 emotsioonist,...
Pamela Maran
Aug 28, 20235 min read
1,170 views
0 comments


Kadedus, viha, solvumine – pimedusega rahu sõlmimine
Sain hiljuti kommentaari, mis juhatas tähelepanu sellele, kui valesti võib aru saada omaenda pimeduse vastuvõtmist. Meile meeldib kuulda...
Pamela Maran
Aug 4, 20236 min read
778 views
0 comments


Naise tujuhood - mida teha?
Kuna mu enda elu on nii draamadeta, et mul ei õnnestu kuidagi enda ja lähikondlaste psühholoogiat uurida, võtsin taas ette reality-showd,...
Pamela Maran
Jun 5, 20234 min read
875 views
0 comments


Kas sa armastad PÄRISELT?
Mulle jäi aastaid tagasi meelde Osho mõte, et suhtes, milles on palju emotsioone, on väga vähe armastust. See lause heljus minus aastaid...
Pamela Maran
Jan 7, 20233 min read
5,066 views
0 comments

Tõeline kaastunne
Istusime sõbrannaga Koh Samui kaubanduskeskuses ja vaatlesime möödujaid. Järsku kostus südantlõhestav nutt ja kellegi karjumine. Poest...
Pamela Maran
Oct 28, 20223 min read
223 views
0 comments

Nuta ja luba endal tunda
Olen viimasel kuul nutnud rohkem kui mõnel aastal. Sest lõpuks ma ei keela endal TUNDA. Luban endal olla ehe. Tunnen, kuidas iga pisaraga...
Pamela Maran
Oct 28, 20221 min read
24 views
0 comments


Igapäevane ime
Sõitsin eelmisel nädalal taas Tallinna tundi andma ja sattusin maantee ääres pealt nägema üht imet. Kes iganes te sel päeval autoga tee...
Pamela Maran
Oct 10, 20222 min read
66 views
0 comments


Mida teha oma valuga?
See, mida elu meile toob, on karma. Karma moodustub igal hetkel, mil tegutseme mõistuslike programmide järgi – vihastudes, kurvastades,...
Pamela Maran
Oct 10, 20222 min read
76 views
0 comments


Empaatilised ja nartsissistid
Käpp püsti, kes on saanud märkuse, et oled „liiga tundlik“! Ma tean, et teid on siin pundis paa-aalju! Teie – ülitundlikud, empaatilised,...
Pamela Maran
Oct 5, 20222 min read
195 views
0 comments


Tõeline põrgu on süütunne
Oi, kuidas mulle meeldib „Luciferi“ sari. Kindlasti Saatana karakteri pärast, aga ka metatasandite tõttu, mis sealsetes lugudes peituvad....
Pamela Maran
Oct 5, 20223 min read
26 views
0 comments


Reaktsioon ja emotsioon
„Sa oled paksuks läinud!“ ütles sõber mulle. „Jaa, olen kursis. Olen ju suvi otsa masendunult diivanil istunud,“ ütlesin talle...
Pamela Maran
Sep 29, 20223 min read
25 views
0 comments
bottom of page